Mi mundo lo construyo yo

Me siento afortunada de haber pasado etapas de mi vida en donde tenía que recogerme y apartarme para descubrir cosas de mi misma. En mi vida he tenido que adaptarme y he pasado por procesos de cambio de vida. Uno de los más grandes fue dejar una vida laboral corporativa con más de una década […]

Como cambiar hábitos alimenticios en nuestros hijos

Pocos padres somos afortunados de conseguir que nuestros hijos coman de todo. Para varios padres ha llegado ser una batalla hacer que sus hijos coman saludablemente.  Con toda la tecnología que vivimos actualmente, como la televisión y el internet se han visto factores que los niños escogen comidas no saludables como hamburguesas, papas fritas, helados, ect. Al […]

Embarazo y COVID-19

Durante los últimos meses, COVID-19, la enfermedad del virus SAR-CoV-2, es algo con lo que, a estas alturas, todos estamos familiarizados. Sin duda, esta es una época de incertidumbre, pero los bebés siguen naciendo y las mujeres y parejas continúan haciendo su transición hacia la ma/paternidad. Muchas mujeres embarazadas se sienten ansiosas, no solamente por […]

Tips para clases virtuales

Las clases en línea han tomado relevancia en las últimas semanas, por eso aquí te compartimos algunos tips para que tu hijo aproveche sus clases virtuales al máximo: Elige el lugar: Es importante que los chiquitos se sientan cómodos frente a este nuevo método de aprendizaje; por lo que te recomendamos establecer un lugar dentro […]

Panqueques Red Velvet

Una receta perfecta para cocinar en familia durante el fin de semana, ¡Mis Hijos y Yo a cocinar! Rendimiento: 6 porciones (2 Pancakes por persona) Tiempo de preparación: 30 minutos Ingredientes: (125 g.) 1 taza de harina de trigo (24 g.) 3 cucharadas de NESQUIK® sabor chocolate (100 g.) 2 huevos  (5 ml.) 1 cucharadita de esencia […]