Acompañamos tu familia
SÍ, la maternidad cambia tu cuerpo, pero también agranda tu corazón. El cuerpo se transforma no sólo durante el periodo de gestación, sino también después de haber tenido a tu bebe. Los primeros días en casa después de tener tu bebé conviene tener tiempo para descanso y recuperación, tanto a nivel físico como a nivel […]
El inicio de la lactancia puede ser duro y llegar con muchos altibajos, justo cuando creías que ya tenías todo esto descifrado se pueden presentar nuevos desafíos acompañados de mucha frustración y desesperación. 1.Plétora: es la inflamación que tienen los pechos cuando tu cuerpo empieza a producir más leche, por lo regular se da […]
Tu bebe ya nació, está en tus brazos y es el mejor momento de tu vida pero.. ¿Qué pasa con mi bebé después del parto? Contacto piel con piel. Los recién nacidos no tienen la capacidad de controlar bien su temperatura, por eso es muy importante mantenerlos calentitos y secos. El contacto piel con piel […]
Mientras tú y tú bebé se sientan cómodos con la lactancia puedes seguir dando pecho durante tu embarazo. Estar embarazada cuando aún estas dando lactancia a un hijo no significa que se debas dejarla. La decisión de cuándo dejar de dar pecho dependerá de cada madre y cada hijo. Existen muchas interrogantes acerca de este […]
Los ácidos grasos omega 3 son esenciales, lo que significa que solo los puedes obtener a través de la dieta. Si estas embarazada es muy importante incluirlos en tu dieta ya que son requeridos para el correcto desarrollo de tu bebé. Varios estudios demuestran que particularmente los ácidos grasos eicosapentaenoico o EPA, y docosahexaenoico, o DHA, traen muchos beneficios para madre y bebé durante este período. Leer más acerca deMariscos en el embarazo …
Si estás embarazada, esta Navidad será especial. Tendrás muchas ocasiones para compartir tu alegría con amigos y familia… Leer más acerca deDisfruta tu embarazo y las fiestas de fin de año …
Con estas recomendaciones esperamos que tu viaje sea tranquilo y placentero, ¡disfruta al máximo de este tiempo en familia!
Leer más acerca dePlaneando tu próximo viaje… pero ¿estas embarazada? …