La vida de las mamás en cuarentena

Los días en medio de la pandemia de COVID-19 han multiplicado las tareas del día a día y se han convertido en un reto principalmente para las mamás, intentando equilibrar la carga adicional que ya teníamos: labores del hogar, rol profesional, ser mamá, preocupaciones de salud, tareas de educación a distancia y múltiples tareas que […]

Mi mundo lo construyo yo

Me siento afortunada de haber pasado etapas de mi vida en donde tenía que recogerme y apartarme para descubrir cosas de mi misma. En mi vida he tenido que adaptarme y he pasado por procesos de cambio de vida. Uno de los más grandes fue dejar una vida laboral corporativa con más de una década […]

De Mamá a Mamá: Andrea Harders

Licenciada en Comunicación y graduada también como Traductor Jurado, Andrea es una mamá dedicada, creativa, enérgica, amante de las aventuras, fascinada con conocer nuevos lugares e interesada en aprender continuamente. Andrea, es una mamá bloguera que con las que muchas nos podemos identificar, una Mamá en Tenis. ¿Cómo nació “Mamá en Tenis”? Mamá en Tenis […]

De Mamá a Mamá: Aída Estrada

Presentadora de eventos, conductora de televisión, modelo, ex-reina de belleza, empresaria, esposa, mamá… Aída es una mujer talentosa, multifacética y carismática con quien tuvimos la oportunidad de compartir para conocer un poco más sobre su rol como mamá. ¿Qué ha representado la maternidad en tu vida?  Aida: La maternidad para mi ha sido TODO. Desde […]

Tips para ejercitarte desde casa

Si eres mamá 24/7 y tienes a esos pequeños angelitos persiguiéndote por la casa todo el día,  es muy probable que al final de la tarde termines agotada y no hayas tenido tiempo tan siquiera de pensar en una rutina de ejercicios, pero te sorprendería lo llena de energía y buen humor que podrías llegar a sentirte si te tomas unos minutos para devolverle a tu cuerpo un poco de lo mucho que te da, intentando lo siguiente: Leer más acerca deTips para ejercitarte desde casa